Semarang, 20 Juli 2025 – Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Taekwondo UIN Walisongo Semarang sukses menyelenggarakan webinar bertajuk “Fuel Your Peak: Nutrisi Optimal untuk Atlet dan Generasi Z di Era Digital” pada Minggu, 20 Juli 2025. Sebanyak 63 peserta mendaftar dalam webinar online kali ini, menunjukkan tingginya minat mahasiswa dan masyarakat umum. Dari jumlah tersebut, sekitar 45 peserta hadir secara aktif melalui Zoom.
Webinar ini menghadirkan dua narasumber berkompeten dari bidang gizi dan keatletan, yaitu kak Nikmatul Luailiya, S.Gz dan kak Rosita Ihza Nuringtyas, S.Gz, yang mengupas tuntas bagaimana asupan nutrisi yang tepat menjadi fondasi penting bagi para atlet maupun generasi Z yang aktif dan dinamis. Materi yang disajikan mencakup strategi nutrisi untuk peningkatan performa olahraga, gizi seimbang, serta diet efektif sebelum bertanding.
Acara dibuka dengan sambutan inspiratif dari Neejat, Wakil Ketua UKM Taekwondo UIN Walisongo Semarang. Dalam pidatonya, Neejat menekankan visi besar di balik penyelenggaraan webinar ini. “Dengan adanya webinar nasional ini, semoga kesadaran dan kepedulian Gen Z bisa meningkat terutama atlet-atlet yang pastinya harus selalu memperhatikan nutrisi yang dikonsumsi,” ujarnya penuh harap. Pesan ini menggarisbawahi komitmen UKM Taekwondo dalam memfasilitasi peningkatan kualitas hidup anggotanya dan masyarakat luas melalui edukasi.
Senada dengan itu, Fikri, perwakilan dari Ketua Pelaksana, turut memberikan gambaran mendalam mengenai esensi tema “Fuel Your Peak”. “Tema ini mengandung makna yang sangat penting, mengajak kita semua untuk memahami bagaimana memberikan ‘bahan bakar’ terbaik bagi tubuh dan pikiran agar dapat tampil maksimal,” jelas Fikri. Ia menambahkan bahwa bagi atlet dan Gen Z, nutrisi bukan hanya soal kebugaran fisik, melainkan juga kunci peningkatan konsentrasi, daya tahan, dan performa optimal di segala bidang. “Semoga acara hari ini bisa menjadi momentum untuk meningkatkan kesadaran dan penerapan nutrisi yang tepat bagi kita semua, sehingga kita dapat selalu berada di puncak performa terbaik,” pungkasnya, menutup sesi pembukaan dengan semangat.
Setelah sesi pembukaan, peserta mendapatkan pemaparan materi yang mendalam dan interaktif dari kedua narasumber. Diskusi yang hangat berlangsung selama sesi tanya jawab, mencerminkan antusiasme tinggi peserta terhadap topik nutrisi di era digital. Acara ditutup dengan sesi dokumentasi bersama yang meriah, meninggalkan kesan positif dan wawasan baru bagi semua partisipan.
Webinar “Fuel Your Peak” ini diharapkan dapat menjadi langkah awal bagi para atlet dan generasi muda untuk lebih peduli terhadap asupan nutrisi mereka, sehingga dapat mencapai potensi terbaik di tengah tantangan dan peluang era digital.